喉より舌。
寒いね。今日も。
タイトル。今日のアソシエイトに関連して。急なド下ネタで申し訳ない。
今日読んだ本。『「魅せる声」のつくり方』（ブルーバックス）。ゲーム実況者？としては声の出し方にも注意せんといかんな、という感じで昨日購入。ブルーバックスなのでさーっと読んで、現状必要そうなところだけ抽出。
①腹式呼吸の練習法。風船を膨らませる。早速100均で風船を買う。やってみたら結構大きめ？に膨らませられた（本内の写真くらいは）。まあ飽きるまではやってみます。1日１個のペースで。意識するのはへそよりちょい上（吐くとき）。
②滑舌を良くするための舌の筋トレ。自分は噛み合わせ？もそこそこ問題ないみたいだし、舌の位置もそこそこかな（ちゃんと上顎に張り付いてる感）、と思ったけど、筋トレしてみると意外と大変。特に最後の舌を反らせて空気の通り道を作る感覚が掴めない。いつも声を出している感じで十分だと思ってしまうのだが。
③母音・子音のトレーニング。これは後回し。①②をやって、それでも必要なら。
④鼻濁音・無声音・アクセント。無意識に使い分けができている部分も多かったけど、意識的にやることも必要かな、と思った。最後の「外郎売」は暗記してみたいね。
最後に下ネタついでに。女子アナもののエロアニメで「精液が喉に良い」みたいな設定にしているやつがあった、かもしれない。でもそれは少し現実離れ感があって、それよりも「舌のトレーニングのために『舐める』練習が・・・」みたいな感じにするとなんか良いかもな、なんて思っちゃった。はい、ごめんなさい。
（追記：上記の下ネタと本の内容は完全に無関係です。本自体はのどちんこを「ボール」と表現するくらいお上品な本となっています。決して「本の方も下ネタがひどい」等の勘違いはなされないようお願い申し上げます。）
Mリーグ。黒沢が買ってて満足。コバゴー強すぎ。あと雀魂は負けまくりました。と言っても１戦して４着引いただけですが。負けっぷりがあまりにも酷かったのでもうやらない。
以上。書くことはないです。あったような気はするけど、書かなくても良いや、ってなっちゃう。
明日はいよいよさいとう氏の一日上達法を実践してみようと思う。そのために朝食やら買い込んでおいた。準備だけして早く寝よう。明日朝早く起きるために。
では。おやすみ。