を感じている。
昨日は先週に続いて山籠もりしてたせいで投稿せず。まあそれほど特筆すべきこともなかったし。夜にねこを探して散歩したくらい。
今日は早起き。したのだが、その反動で昼に寝てしまう。その後も何もせず。本読んでたくらい。
で、夕方暑くなくなってから外出。某古本屋で立ち読みしつつ本を購入。また５冊も買ってしまった。食に関するビジネス本を２冊。やはり筋肉をつけるより食生活を改善した方が体重（というか脂肪）は落とせるようである。夜糖質を採ないようにする、とか。読んだにも関わらずさっき弁当食べたけど。２冊の本で食い違っているところも多少ある。まあ実践できることから少しずつやってみようと思います。あとはプログラミングの本とか、やる気を出す本とか、勉強法の本とか。欲しい本がまだあったけど所持金が不足してたので明日以降また買いに行こうと思う。１日で5000円近く使うって・・・。本は自分への投資と思って金は惜しまないようにしているが、さすがに使い過ぎか・・・？
以上。夏が終わる・・・。
では。明日からまた切り替えて。