世間とのズレ。
雷雨とか。
夕方に外出。またゲリラ雷雨が来たのでそれがある程度収まってから出る。外を歩いていると虹がかかっていた。外側（２周目）の虹も、２つの虹の間が暗くなっているのも明確に観察できた。「なにそれ？」って人はNHK等でやってた熱血授業？を見るとよろし。記念にスマホで写真も撮ったくらい。「きれい」とは思わないが「確率的に稀」だとは思う。あと昨日？テレビで見たけど、「虹」という漢字の「虫」は龍（水辺の生き物に虫偏を使うらしい）だった、とか。
タイトル。最近筋トレの「プランク」が人気らしい。腕立て伏せっぽく肘をついて体をまっすぐに伸ばしてキープして腹筋を鍛えるやつ。調べたところ、私がやってた某筋トレ本にもプランクが載っていた。だがジャンルとしては腕立てに分類されており、手すり等の棒の上で手だけで体を支えてキープする、という難易度が跳ね上がったものだった。普通のやつでもやらないよりはマシ、ということで暇があったらトライしている。だが腹筋ではなく肋骨近くの筋肉？が痛くなる。原因不明。
最近胸が痛くなることがある。以前にも書いたけど。数分くらい心臓周りの筋肉がつったような感じになる。わりと安静にしているときに起こりがち。脈とかを測ってみているのだがたぶん心臓は正常に動いている。単なる筋肉痛ではなく、心臓が一時的に虚血状態になることで痛みが引き起こされているとすると、痛むたびに心臓にダメージが与えられていることになる。その場合はなるべく早く対処する必要があるのだが、たまにしか起こらない、しかも夏の一時期限定っぽい？のであまり病院等に行く気になれない。どうしたものか。
以上。あまり書くことはない。
明日は・・・。電話をしたりするかもしれない。それだけ。
では。早く寝る。